Ricette E Dosi Precise Della Dieta Che Mima Il Digiuno
Ricette E Dosi Precise Della Dieta Che Mima Il Digiuno. Recentemente ho imparato a conoscere la dieta che imita il digiuno, un nuovo approccio, che ha molti dei benefici del digiuno, ma senza lo stress della completa restrizione alimentare. Questo protocollo si basa su un kit che contiene pasti pronti come minestre, barrette, cracker, ma anche bevande e integratori vegetali che permettono di seguire per 5.
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Dieta mima digiuno esempio menu 1° gorno: Il professor longo, nel suo libro “la dieta della longevità”, spiega sommariamente come applicare la dieta mima digiuno. Srmyzl ricette e dosi precise della dieta che mima il digiuno oltre 40 ricette per 5 giorni 1.
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La Dieta Segue Uno Schema Di 5 Giorni E Prevedono Un’alimentazione Basata Su Una Restrizione Calorica E Su Un Basso Contenuto Di Proteine.
Le verdure vanno consumate a volontà gli zuccheri aggiungi vanno eliminati, e bisogna moderare il consumo di. Il primo giorno, la dieta prevede l’assunzione di. 300 grammi di legumi cotti e 150 grammi di cereali integrali secondo, terzo, quarto e quinto giorno.
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